Sich selbst wertschätzen? Nicht so einfach, aber möglich. Ein paar Gedanken dazu:

Wenn Konflikte eskalieren! Oder das große Schweigen erdrückt! Wer hat Schuld? Wer hat Recht? Wer hat angefangen? Wer muss aufhören? Wer...

Mit 18 sagt dir keiner mehr was - aber vielleicht hast du viel zu sagen...? Oder herauszufinden über dich? Vielleicht hast Du Themen über...

Wenn du denkst, du denkst, dann denkst du nur du denkst.... oder: du darfst nicht alles glauben, was du denkst!

Viele Wege führen nach Rom und dort sollte man die Kirchen im Dorf lassen. Als Mutter eines betroffenen Kindes habe ich auch eine lange...

Wenn alles zu viel wird… Unsere Kinder sind einer immer komplexer werdenden Umwelt ausgesetzt. Ein hoher Leistungsdruck, Ängste,...

Visualisierung auf Metaebene - meine hilfreichste Methode Mit dem Systembrett visualisieren wir Beziehungen und Strukturen. Die konkrete...